9 segredos de quem transmite energia positiva. A energia positiva é uma concepção que faz parte de muitas tradições culturais, filosofias e sistemas de crenças ao redor do mundo. Na psicologia e nas abordagens de saúde mental, a energia positiva está associada a estados emocionais e mentais saudáveis, como otimismo, gratidão, amor e compaixão. Por isso que cultivar uma mentalidade positiva pode ajudar as pessoas a lidar melhor com o estresse, superar desafios e desenvolver resiliência emocional.
Segredos de pessoas que transmitem energia positiva
Sorriem
E eles não sorriem porque é uma forma de educação, eles sorriem porque não podem evitá-lo e praticamente o sorriso sai de seus rostos. Os “neurônios espelho” fazem com que tendamos a reproduzir mentalmente o que a pessoa em frente de nós faz, portanto, quando estamos com essas pessoas sorridentes nós também temos a tendência de começar a sorrir.
Eles estão onde decidiram estar naquele momento da vida
Há estudos que dizem que a felicidade é proporcional à sensação de controle que se tem sobre sua vida, o que quer dizer é que se você decidiu estar lá fazendo que você quer e onde quer, sua felicidade aumenta exponencialmente.
Cuidam do corpo e da mente
Uma das grandes mudanças da humanidade nos últimos anos foi o aumento da expectativa de vida. Se vamos viver muitos anos mais, temos que aprender a colocar “vida aos anos”. As pessoas que transmitem energia positiva geram muitas endorfinas a partir do exercício físico, cuidam e desenvolvem hábitos saudáveis. Corpo saudável, mente saudável.
Quando eles têm um problema, eles sabem como relativizar
Essas pessoas não se deixam sobrecarregar pelas complexas situações da vida, elas tendem a olhar para os problemas dentro de uma perspectiva mais ampla, de modo que conseguem resolvê-los mais facilmente e com menos carga emocional.
Eles se cercam de pessoas que, como eles, transmitem energia positiva
Você encontra essas pessoas cercadas por pessoas positivas que as fazem crescer e sorrir.
Eles mantêm sua individualidade
Consideram-se importantes e passam tempo consigo mesmos e com suas necessidades. Embora às vezes para outras pessoas possa parecer um comportamento egoísta é uma das necessidades que temos como seres humanos, para sermos seres independentes e individuais e sermos reconhecidos por sermos especiais.
Eles dão alegria e amor aos outros
Eles se preocupam em cuidar de sua família, buscando um equilíbrio entre sua individualidade e conexão com os outros. Outra necessidade como seres humanos, a necessidade de conexão e amor. Assim, apesar de serem pessoas que em um momento de suas vidas podem parecer independentes ou solitárias, procuram ser completadas por dar amor a um parceiro e cuidar dos outros.
Eles crescem constantemente
Tudo o que não cresce na natureza já sabemos como acaba: morre. No nível mental, profissional, como casal, família, há muitas áreas para melhorar. As pessoas que transmitem energia positiva estão preocupadas em crescer, melhorar e, para isso, leem, fazem cursos, vivem realidades diferentes, conversam com pessoas que as estimulam e são aprendizes por toda a vida.
Aproveita as oportunidades que a vida oferece
Eles são receptivos e a maioria das coisas que eles vivem é uma oportunidade e com abertura e flexibilidade para reconhecer as pessoas e oportunidades que atravessam seu caminho. Eles não se deixam vencer pelos obstáculos que aparecem, ao invés disso, eles enxergam soluções, oportunidades, ficam otimistas e aproveitam todos os momentos que a vida lhes proporciona. 9 segredos de quem transmite energia positiva